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刘若英:嫁得好不好 身体知道

作者: 发布时间:2016-05-13 点击次数:

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  刘若英的先生锺小江是一家大型物流公司的老总, 刘若英对他的称呼是“钟大夫”。这个叫法倒也妥帖, 因为锺小江出身 中医世家,读了7年 本硕连读的中医临床专业, 还在中医院做过3年 医生。也正因为锺小江有一手“中医绝活”, 才最终打动了刘若英的心。

  
  8杯水?那是在伤肾
  
  对于婚姻,刘若英是个理想主义者, 她对另一半有着诸多感性的要求,所以年近不惑依然茕茕孑立。
  
  虽然她不着急,身边的朋友却着急忙慌地帮她介绍男友,大S也 将汪 小菲的朋友锺小江带到了刘若英面前。
  
  初 次见面,刘若英对他感觉并不好, 她觉得这个男人虽然比自己小两岁,身上却有一股暮气。正值酷暑, 服务员倒上泡着 柠檬片的冰水, 锺小江却从自己的包里拿出一个真空保温杯,揭开盖子, 一股热气萦绕而出。汪小菲说:“他就这毛 病, 到哪儿都自己带着杯子,从来不在外边喝饮料。”
  
  锺 小江说:“中医上对白开水有个称呼□□还阳水, 而且只有用带 盖、密封的杯子,把滚开的水倒进去,盖上盖, 水汽上升再凝结成水滴下来之后,才能称为还阳水,具有护肾功能。”
  
  刘若英不信,锺小江便让她回家试试: 临睡前找个保温杯把开水倒进去盖好,再在普通杯子里倒一杯水。 刘若英照办,第 二天起床后□□,两杯水的味道真的很不一样。
  
  刘 若英这才知道,锺小江除了是个成功的商人, 还是很厉害的中医大夫。与锺小江熟悉之后, 她才明白自己坚持多年的养 生之道原来多有谬误。
  
  比 如,她笃信女人要不间断补水,所以坚持每天喝8杯 水。 可锺小江给她把脉之后问:“你是不是会频繁去洗手间? 偶尔还会耳鸣?总觉得全身乏力、手脚冰凉? 不 用护发素就会明显感觉发质乾枯?”
  
  每 个问题都问到了刘若英的心坎上。锺小江说:“传统中医根本没有 所谓的8杯 水理论,吃水果、喝粥、喝汤都是摄取水分的渠道, 根本不需要每天固定8杯 水。身体正常时,多喝水有排毒效果; 但身体虚弱时,只能缓慢排毒,大量的水就对身体有害了。 因为这些水无法 被吸收,只能直接排出体外,容易带走自身津液, 久而久之容易伤肾。”
  
  那 天,锺小江送给刘若英一个真空保温杯。这只杯子, 从此就陪伴在刘若英身边了。
  
  一 饭一粥的温暖
  
  一 年四季只喝白开水,太过无味,刘若英每次倒水时,都在杯子里加 8粒 枸杞。但这个做法马上被锺小江制止:“服用枸杞要看个人体质, 寒者食用更寒,热者服用更热, 它必须和其他药材配合,比如配合菊花,就能清热明目去肝火。”
  
  刘 若英将枸杞换成了菊花,可很快开始腹泻。 打电话问锺小江怎么回事,他回答:“菊花有驱除肝火的特性, 却不是人人适用。白菊花最温和,一般的人可以 经常喝; 黄菊花性苦,去火强,不适合长期饮用;野菊花性寒,最好不要碰。”
  
  在 锺小江的影响下,刘若英成为白开水一族。几个月下来, 她发现自己的肤色竟然亮了起来,手脚冰凉的症状也有了改善。
  
  锺 小江再接再厉,送给刘若英一套古老锡壶,里面是酒壶, 外面是烫壶,在烫壶里倒上热水,再把酒壶搁进去, 几分钟之 后酒就温了。他介绍:“中医称酒为百药之长,适量小酌, 有消冷 积、医胃寒、健脾胃的效果,但前提是一定要喝温的。而且, 温酒时,酒里的有害成分还会随着热气挥发掉一些, 酒 的度数也会相对降低,从而更加健康。只要是粮食酒, 无论是白酒、黄酒、啤酒还是威士忌,都可以温了再喝, 但 果酒不在此列。 ”
  
  锺 小江还建议她喝白粥:“中医上一直将粥列为补人之物, 最滋补的 就是简简单单的白粥。熬一小锅粥,天天喝上一小碗, 非常养人。”
  
  刘 若英将这些方法一点儿一点儿纳入自己的日常生活中, 体质也慢慢有了改善。
  
  从 此,她认定了锺小江□□ 能在一饮一饭一粥一食中让自己感觉到贴心的男人,值得嫁。
  
  一 双千层底的布鞋
  
  刘 若英就这样成了钟太太。婚后的朝夕相处, 她发现还有更大的惊喜在等着她……
  
  刘 若英是过敏性肤质,每次上妆后都需要很长时间恢复, 锺小江便为她自制了专用的全天然无公害化妆品。
  
  眉 笔换成了青黛条。青黛是中药,既是画家的颜料, 也是古代女性的 画眉之墨,澹澹地抹在眉毛上, 纯粹的颜色是眉笔无法比拟的。腮红是用新鲜红蓝花捣成浆汁, 加清水包在纱布里 绞去黄汁,再加酸栗子、淘米水绞出红色素, 最后阴乾后做成的胭脂。用来打底的散粉取自栀子的果实, 挤榨出黄 色后阴乾,只需一点点拍在脸上揉开,肤色马上剔透无瑕。
  
  日 常使用的补水喷雾也是锺小江DIY出 来的。他在蒸锅里放个小碗 ,在碗里放入大朵的玫瑰花蕾和冷开 水。用小火蒸1小 时后, 碗里就是带有澹澹玫瑰香的玫瑰露。把玫瑰露倒进小喷壶里, 随时随地都可以使用。
  
  做 发型时,刘若英会递给设计师一个喷壶, 里面放的是制作方法和玫瑰露一样的桂花水。小小一瓶桂花水, 集免洗护发 素、哩水、发胶和发油于一体,而且清水就可冲洗乾净。 这些好用的东西,成本都极低,5块 钱的玫瑰花做成的玫瑰露可以用 1星 期,10块 钱的桂花做成的桂花水可以用1个 月。
  
  嫁 人后,刘若英变“土气”了。单身时,她是高跟鞋控;结婚后, 不在公众场合露面时,她脚上永远是一双千层底白布鞋。 锺 小江一年四季都穿布鞋,理由是养生先养脚。 他觉 得刘若英天天穿高跟鞋,脚跟着她一年到头都受罪。 判断是不是好鞋子只有一个标准□□穿它走1小 时的路, 看脚觉不觉得累,那些高跟鞋,有几双能达到这个要求?
  
  锺 小江除了塞给刘若英千层底布鞋外,还给了她袜子。结婚之后, 锺小江不让刘若英穿凉鞋了,说脚是最容易被寒气入侵的部位, 还说穿袜子睡觉是最好的保暖方法。
  
  以 前,刘若英每周都会去健身中心一两次, 她觉得多流汗的女人不容易老。结果这做法也被锺小江给否定了:“中医对于运动的观念是:大动不如小动,小动不如微动, 运 动应该量力而行。”后来, 每天晚饭后, 锺小江都会陪刘若英一起散步。慢走半小时后, 刘若英就感觉嵴椎有一股热流往上跑。锺小江说:“你以 前在健身中 心总觉大汗淋漓后特别好,实际上那只是精气外 露而已, 真正的运动,是要养精不是要散精,人最舒服的状态是含蓄, 不是脸红红的像桃花一样就叫健康。”
  
  杯 子不离身,包里装着自制喷雾和家庭出产的化妆品,穿千层底, 像老太太一样走路,越来越不时尚……这就是现在的刘若英。 但 身体越来越好的她相信,自己拥有了一份踏踏实实的好婚姻。

 

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