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爱上火吃什么蔬菜好

作者:本站编辑 发布时间:2019-07-08 16:35:36 点击次数:0次

白菜.jpg

(图片来源:资料图)

      1.白菜:有清热除烦利二便的作用;


  2.芹菜:去肝火解肺胃郁热;


  3.莴笋:清热、顺气、化痰;


  4.茭白:清热解毒的功效;


  5.莲藕:清热生津、润肺止咳;


  6.茄子:清热解毒;


  7.百合:清热润肺止咳功效;


  8.苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。


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